重庆新里程百鞍医院 | “防治高血压”健康知识讲座进社区

“今天的健康讲座，让我们对高血压有了进一步的了解，今后我一定少吃油，少吃盐，多运动，保护好自己的身体。”通用社区居民陈阿姨（化名）说。近日，重庆新里程百鞍医院志愿服务队前往通用社区，开展了“防治高血压”健康讲座。

医院内科门诊主任毛友华用通俗易懂的语言讲解了什么是高血压、高血压的症状、预防及治疗等内容，并结合临床案例着重讲解了高血压带来的危害以及在日常服药过程中应注意的事项。并建议居民要保持健康的生活方式，做到定期体检、科学锻炼、戒烟限酒、健康饮食，以控制血压。通过这次讲座长者们纷纷表示这节课受益匪浅，回去一定会给家人科普，平时也会学以致用。

通过此次高血压健康讲座，让社区长者对高血压的防治有了更深入的了解，对自己的健康状况也有了更清晰的认识，为更好地构建和谐健康社区起了积极作用。今后，新里程百鞍医院将持续推进健康宣教，让健康知识通过个人渗透到家庭以及社会，提高全民健康素养水平。